Stage Donovan Waite Shihan

Stage Donovan Waite Shihan

Op 6, 7 en 8 september was Donovan Waite Shihan in Nederland voor een stage bij Aikido Almere.

Bladerend op FaceBook zag ik dat Donovan Waite Shihan een stage zou geven bij Aikido Almere. Op de uitnodiging stond dat de stage bij Aikido Amsterdam in de Heinzestraat zou plaatsvinden.

Kobayashi Shihan of Waite Shihan?

In dit weekend zou ook Kobayashi Shihan op Papendal een stage verzorgen dus was het even overwegen naar welke stage ik zou gaan. Aangezien ik regelmatig in New York bij Yamada train waar Donovan Shihan op de maandagavond les geeft en ik het contact met hem graag onderhoud, is de keuze op Donovan Shihan gevallen. Maar niet alleen maakte dat de keuze op Donovan Shihan, ook dat ik het kon combineren met een bezoek aan mijn zoon in Amsterdam op zaterdag en omdat ik zondags als instructeur op het motorcircuit moest optreden.

Nieuwe en oude contacten

Op tijd vertrokken omdat het voor mij nog even zoeken was waar de Heinzestraat is. En je weet nooit wat je tegenwoordig onderweg allemaal tegenkomt aan opstoppingen. Ruim op tijd aangekomen en even in de dojo rondgelopen. Daar kwam al snel de eigenaar August Dragt Sensei van de dojo mij tegemoet. Na even wat gesproken te hebben ging ik naar de kleedkamer waar ik Wilko Lok Sensei tegenkwam. Wilko Sensei ken ik nog uit mijn JBN-tijd toen wij trainden bij Chris de Jong Sensei in Heerenveen. Dus werden er oude herinneringen opgehaald en tevens de stage van Donovan Shihan bij Jan Rusman Sensei in Zaandam gememoreerd. Altijd leuk om nieuwe contacten te leggen en bij oude te memoreren.

Een “Hug” van Donovan Shihan

Toen Donovan Shihan de dojo betrad en zowel Wilko Sensei als August Sensei begroette vroeg ik mij af of hij mij en mijn ega wel zou herkennen. In juli dit jaar heb ik bij Yamada Shihan in NY getraind maar heb hem toen niet gezien omdat hij in het buitenland was. Maar toen hij mijn kant op kwam om zich om te kleden was er toch weer die hartelijke ontvangst. Zelfs mijn ega werd herkend en zij kreeg een “hug” van hem. Dat moet ik Donovan Shihan nageven, hij heeft een ijzersterk geheugen. Weet nog de allereerste keer dat ik hem sprak tijdens zijn stage in Haarlem. Toen ik een jaar later in NY bij Yamada Shihan ging trainen en hij mij zag, wist hij nog wie ik was. “Yes the guy from Holland”. En zo goed ben ik niet, was ook nooit zijn Uke geweest.

De training

De training ving aan met een uitgebreidde warming up. Dat doet hij altijd weet ik. Na veel rek en strek oefeningen werd begonnen met een Kokyu Ho. Was even een leermomentje voor mij want ik moest nu mijn armen omgekeerd aanbieden. Maakt het wat makkelijker om Uke uit balans en omhoog te krijgen maar dit is een entree die ik nooit gebruik en ook nooit uitleg aan mijn leden. De aikidowereld is klein want mijn Uke was de vader van een meisje aan wie ik op circuit Midland motortraining heb gegeven. Donovan Shihan kwam bij ons staan en begeleide mijn beweging omdat ik nog veel op stijl Tissier zat te werken. Nu moest het wat martialer.

Omschakeling lijn Tissier naar martialer

Na de omschakeling van Stijl Tissier naar het martialere werd het toch even totaal anders voor mij. Met een andere Uke moest er Tenschi Nage geoefend worden en aangezien het een Shodanner was hield ik licht tegen. De techniek werkte niet zoals hij het uitvoerde. Ik kreeg een steunpunt toen hij mij wilde werpen. Tegen de etiquette in vroeg Tori wat hij verkeerd deed waarop ik aangaf dat hij mij niet uit balans kreeg. Daarop deed ik het op de wijze die mij geleerd is. Het werkte zowaar. Dus een kleine hulp geboden door zijn arm op de juiste lijn te plaatsen. Dit zou eigenlijk de leraar moeten doen maar omdat het een ontspannen sfeer was en erg druk zijn wij van dat protocol afgeweken. Ben nog even met die Uke doorgegaan waarna na afloop wij elkaar onze waardering naar elkaar hebben uitgesproken om zo te trainen. Het is altijd lekker als een Uke niet gaat vallen als een techniek niet werkt. Zo kan je bijschaven om aan te voelen wat je verkeerd doet.

Bij Tenchi Nage Tenkan zocht ik Wilko Lok Sensei op. Wij waren afwisselend Uke en Tori. Was wel lachen want toen wij aan het zoeken waren naar de houding van onze handen (onder elkaar in je eigen lijn) en het niet lukte om goed uit te komen verviel ik in mijn geleerde techniek. Op dat moment kwam August Sensei voorbij die aangaf dat ik het verkeerd deed. En dat terwijl ik Wilko Sensei helemaal uit balans had. Dus zei ik dat ik lijn Tissier uitvoerde. Fout zei August Sensei waarop ik mijn arm liet vallen en Wilko Sensei een Ushiro Ukemi moest maken. Werkt dus wel was mijn commentaar waarop wij allen moesten lachen. Later kwam August Sensei vertellen dat hij het verkeerd gezien had. Gelijk Donovan Shihan gevraagd of hij ons kon instrueren, hetgeen geen probleem was. De techniek werd stap voor stap uitgelegd waarbij ik zijn Uke was.

Na nog een aantal tussenstappen om Tenchi Nage Tenkan goed uit te voeren werd er afgesloten met een Kokyu Ho Suwari Waza. En zat er weer een heerlijke stage op.

Tot slot contact met Aikido Almere

Na afloop nog even met Donovan Shihan gesproken. Afgesproken dat als ik in NY ben het hem laat weten en als hij geen les geeft bij Yamada Shihan ik geïnformeerd wordt. Scheelt mij dan weer een ritje naar Manhattan. Kreeg wel te horen dat hij tot november niet in NY is, maar tot die tijd ben ik daar ook niet. Zal wel half november worden. Heb hem een goede terugreis gewenst. Hierna August Sensei bedankt voor zijn gastvrijheid door wie ik tot slot voorgesteld werd aan Rudolf Dekker Sensei van Aikido Almere. De tijd was te kort om informatie uit te wisselen maar wel werd de intentie uitgesproken eens bij elkaar te komen kijken. Wie weet wat dit bezoek dan oplevert in Flevoland. Aikido gaat tenslotte om de harmonie, en ik zie dat in breed verband.

Op naar het volgende evenement.

60 jaar Aikido in Nederland

60 jaar Aikido in Nederland

Ruim voordat het evenement 60 jaar Aikido in Nederland zou plaatsvinden, werd ik benaderd door Sachien Raghoe Sensei (Dojocho van Aikidocentrum Rotterdam) met wie AikidoDronten een verbond heeft. Er werd gevraagd of ik kon assisteren met het fotograferen hetgeen in zou houden dat ik niet aan alle trainingen deel zou kunnen nemen. Hierover hoefde ik niet lang na te denken want om aan alle lessen deel te nemen is niet meer op te brengen door mij.

Omdat ik de lessen op 26 juli wel wilde meemaken, aangezien dit de eerste les van de Dojocho zou zijn en nog wel op een vrijdag was waarbij ik minder deelenemers verwachtte, heb ik mijn zoon gevraagd om te fotograferen. Hierdoor zou er geen les gemist worden wat foto’s betreft.

Eertse lid aikido bij ASVDbudo

Bij binnenkomst van de sporthal in Almere was het even zoeken want er stonden een aantal mobiele balie’s. En terwijl ik daar stond werd ik benaderd door een oud lid van aikido dronten. Huy was een lid van het eerste uur tijdens de oprichting en ik kende hem ook nog vanuit mijn voorzitterschap bij ASVD-judo. Omdat hij uit Dronten verhuisde is hij gaan trainen in Zwolle bij Ryushikan. Even daarna werd ik door Huy voorgesteld aan zijn leraar Hubert Ravensberg Sensei. Tijdens die kennismaking kreeg ik te horen dat Huy in december voor shodan op gaat en dat ik uitgenodigd ben om daarbij aanwezig te zijn. Voelde mij vereerd en heb dus niet geweigerd.

Veel bekende gezichten

Na het omkleden de tatami opgegaan. En ondanks dat er verschillende stijlen aikido vertegenwoordigd waren zag ik toch heel veel bekende gezichten. Of is mijn gezicht zo bekend geworden door mijn omzwervingen binnen aikido Nederland? Wie ik wel mistte aan bekende gezichten waren de aikidoka’s uit mijn starttijd met aikido. De leden van de JBN. Maar ja, die zijn dan ook niet verbonden aan Aikido Nederland bij mijn weten.

Opening door Wilko Vriesman Shihan

Het evenement werd geopend door Wilko Vriesman Shihan die memoreerde dat het erg lastig was om de start van aikido in Nederland te achterhalen, maar een gedateerde foto uit 1959 waarop iemand met een hakama stond is gebruikt om de start op te tekenen.

Start lesprogramma door Hubert Ravensberg Sensei

De start van het lesprogramma werd geopend door Hubert Sensei. En gelijk bij de warming up bleek al dat het een andere stijl is. Niet dat het verkeerd is, maar het was voor mij een totaal andere opwarming. Ook de technieken waren bij entree anders dan ik gewend ben. Een leermoment dus waarbij het bij mij vertaald werd als “Oh, zo kan het ook”. De verdere uitvoering tot het in bedwang houden van Uke is dan weer gelijk. Zou ook vreemd zijn als dat anders zou zijn. Na afloop van deze les nog even met Ravensberg Sensei gesproken en een losse afspraak gemaakt eens bij hem te komen kijken/trainen. Dat gaat zeker eens gebeuren.

2e les verzorgd door Wilko Vriesman Shihan

De tweede les werd verzorgd door Wilko Shihan Shihan. En aangezien ik bij hem train was er alleen maar herkenning. Voor mij een heerlijke les omdat ik minder in het hoofd zat aangezien ik de technieken ken. Niet dat ik ze goed uitvoer maar ik hoefde minder na te denken dan bij de eerste les.

3e les verzorgd door de Dojocho

De laatste les van de dag werd verzorgd door de Dojocho. De achterkleinzoon van de oprichter Ueshiba. De vertaling vanuit het Japans naar het Engels werd verzorgd door Satomi Ishikawa Sensei. Maar goed ook dat er een vertaling bij was want alleen met kijken kwam ik er niet. Alhoewel de Dojocho met de basisbewegingen startte moest ik toch terug naar het begin van mijn aikidotijd. Het bleek dat er toch wat “eigens” in mijn bewegingen was geslopen die niet helemaal correct zijn. Mijn conclusie is dan ook dat het altijd nuttig en leerzaam is om naar dergelijke stages te gaan die verzorgd worden door de hogere leraren.

Foto impressie op FaceBook

Voor een foto-impressie wordt verwezen naar het Aikido Insight Magazine op Facebook. https://www.facebook.com/AikidoInsight/

Op naar het volgende evenement dus.

60 jaar Aikido in Nederland

60 jaar Aikido in Nederland

Van vrijdag 26 juli 2019 t/m zondag 28 juli 2019 wordt er in Topsportcentrum Almere 60 jaar aikido in Nederland gevierd.

Het adres is Pierre de Coubertinplein 4, 1362 LB Almere

Meer informatie is te vinden op de poster hieronder.

Afbeelding kan het volgende bevatten: 1 persoon, tekst
DAF Zomerschool 2019

DAF Zomerschool 2019

Aangezien ik niet het hele weekend naar de DAF zomerschool 2019 kon ben ik alleen op zaterdag 20 juli geweest.

Naast trainen ook gezelligheid

Met de vriendenclub van Aikido Centrum Rotterdam werd afgesproken dat ik zaterdag de hele dag zou meetrainen. Fred gaf aan alleen de avondsessie mee te kunnen doen. Het was allang goed dat hij kon komen want naast het trainen gaat het tenslotte ook om de gezelligheid na het trainen. Dat dit altijd gebeurd tijdens een etentje is niet geheel bijzaak.

De nodige nieuwtjes werden uitgewisseld

Op tijd van huis dus ruim op tijd aangemeld bij sensei Satomi voor de inschrijving. Omkleden en klaar maken voor de lessen. De vriendeclub stond al klaar dus daar bij aangesloten en de nodige nieuwtjes uitgewisseld,

Nieuwe vorm van lesgeven door shihan Wilko

Stipt 13:00 uur startte sihan Wilko de les. Na de warming up bleek het een voor mij nieuwe vorm van les gegeven te worden. Shihan Wilko stond alleen en gaf aan hoe wij onze basis en bewegingen moesten coördineren. Waar normaal een uke gevraagd werd waarmee een techniek wordt voorgedaan kregen wij nu een duidelijke demonstratie dat je vanuit je basis en balans moet bewegen. Dus op één been staan en je voet van voren naar achteren plaatsen. Hierna werd een uke aangewezen en liet shihan Wilko zien wanneer je je techniek in moest zetten. En dat blijkt dus op het moment dat je op één been staat, je voet naar voren beweegt zodat je op je maximale balanspunt staat. Dan zet je de techniek in en blijkt dat je dan meer met jezelf bezig bent dan met uke. Het gevolg is dat je geen energie geeft aan de uke maar alles in je eigen lijn centreert. Uke ervaart hierbij dan de leegte en de neerwaartse energie (de techniek was een ikkyo) en volgt haast vanzelf deze beweging.

Het bleek toch weer werken met andere deelnemers

Shihan Wilko gaf het eerste deel van de dag alleen maar les in deze houding. De technieken die hierbij werden uitgevoerd waren voornamelijk Ikkyo, Nikkyo en Shihonage. Alles vanuit Aihanmi.

Regelmatig stond ik te trainen met sensei Sachien, Daniël en Tom van Aikido Centrum Rotterdam maar tussendoor ook met een aantal andere aanwezigen. En het bleek dat het toch wel meer “werken” was met andere deelnemers dan met de bekenden. Maar gelukkig kreeg ik toch weer hele nuttige aanwijzingen van sensei Sachien die dan gelijk weer gebruikt konden worden. Het was een enerverende les waar weer veel opgestoken is.

Werken vanuit Ki

Na de pauze kwam Fred er ook bij. De tweede les van de dag was het voortborduren op de technieken. Ik noem dit werken aan Ki. Het is niet zozeer het vastpakken van Uke maar meer uke begeleiden in de richting die jij met jouw energie aangeeft. Je zou het haast aikido zonder vastpakken kunnen noemen. En ook nu weer de nodige aanwijzingen gekregen van zowel sensei Sachien maar ook van shihan Wilko die regelmatig lansgkwam om te kijken of het begrepen was en de uitvoering redelijkerwijs goed ging.

Op de foto’s uitleg van shihan Wilko en daarna zelf oefenen met Fred.

Al met al genoten van deze dag, veel geleerd maar ook weer oude contacten opgehaald met vooral Remco.

Na de training door naar het restaurant waar het heerlijk toeven was en het toch nog later werd dan geplanned was.

Volgende week een thuiswedstrijd in Almere. 60 jaar aikido in Nederland.

Volgende week in Almere 60 jaar aikido in Nederland.

Kijk er nu al naar uit.

Kyu examen 3 juli 2019

Kyu examen 3 juli 2019

Woensdagmiddag 3 juli 2019 was het examen gepland voor de vaste leden. Omdat 10 juli de laatste lesdag van het seizoen 2018 – 2019 zou zijn en daarbij altijd een afsluiting hoort, is dit naar voren gehaald omdat er een aantal leden die dag niet konden.

10 juli 2019 laatste lesdag in De Stal.

Aangezien er een aantal aspirantleden kwamen proeftrainen, is de les opgedeeld in een warming up, de standaard technieken Shiko lopen, Ukemi en Tai sabaki getraind en zijn aikido technieken uitgelegd en op getraind.

4 examenkandidaten naar voren geroepen.

Na een half uur werden de examen kandidaten naar voren geroepen. De basistechnieken waren al in de voorgaande les behandeld en in orde bevonden. Zo was er Ikkyo Omote en Ura in Suwari Waza getraind wat een ieder goed had uitgevoerd. Nikkyo gaf wat problemen met de eindcontrole maar voor een kyu examen was dat voldoende. Het examen bestond dit keer uit Tachi waza Ai hanmi Ikkyo en Nikkyo. Beiden in Omote en Ura.

Gevraagde technieken netjes uitgevoerd.

Mette en Cobie lieten een prachtige uitvoering van de technieken zien en Isaija en Martin waren iets te nadenkend bezig. Aangezien Isaija en Martin in de les wel de technieken redelijk onder controle hebben werd dat meegewogen en zijn alle vier gelsaagd.

Alle vier examenkandidaten geslaagd.

Mette en Cobie, gefeliciteerd met jullie 9e Kyu en Isaija en Martin gefeliciteerd met jullie 10e Kyu.

Na dit examen was er tijd voor een seizoensafsluiting en zowel de leden als de meegekomen ouders konden onder het genot van een hapje en drankje gezellig napraten.

Op naar volgend seizoen. Als jullie je zo blijven ontwikkelen zit eind volgend seizoen een 6e kyu er wel in.